на которой ваш сын сделает первый шаг к уверенности в себе, физическому развитию и освоению базовых навыков самообороны
БЕСПЛАТНАЯ ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 11−16 ЛЕТ
Бульвар Цанова, 8
Без жёстких спаррингов, с отдельной группой подростков и вниманием тренера. Вы сможете спокойно решить, понравилось ли занятия вашему сыну и захочет ли он прийти снова.
Если вашему ребёнку 7–10 лет или вы хотите записаться во взрослую группу (16+), оставьте заявку здесь:
Заполните форму
В течении 15 минут с вами свяжется администратор
Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и принимаете условия Политики обработки персональных данных
Заполните форму
В течении 15 минут с вами свяжется администратор
Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и принимаете условия Политики обработки персональных данных
Заполните форму
В течении 15 минут с вами свяжется администратор
Нажимая кнопку «Записаться», вы соглашаетесь с обработкой персональных данных и принимаете условия Политики обработки персональных данных
+7 967 212-33-83
resherclub@yandex.ru
resherclub@yandex.ru
бул. Цанова, 8, 4 этаж
Что получает подросток
- 1/ УверенностьСпокойнее общается и чувствует себя среди сверстников.
- 2/ Физическая формаРазвивает силу, координацию и выносливость.
- 3/ СамооборонаОсваивает базовые навыки и учится спокойно действовать в сложных ситуациях.
- 4/ ДисциплинаПривыкает к регулярным тренировкам и ответственности.
Без жёстких спаррингов
Тренировки направлены на развитие навыков и физической формы, а не на жёсткие поединки.
Подростки занимаются отдельно
Группа 11−16 лет, пары подбираются по возрасту и уровню подготовки.
Тренер видит каждого
Новичку помогают адаптироваться и постепенно включиться в занятия.
Без буллинга и унижений
В клубе поддерживают новичков и помогают им влиться в коллектив.
Почему родители спокойно приводят детей:
Как проходит первая бесплатная тренировка
Никакой подготовки не требуется. Подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался.
1
Знакомство
Познакомимся с подростком, узнаем уровень подготовки и поможем спокойно влиться в коллектив.
2
Разминка и физическая подготовка
Упражнения на координацию, силу, выносливость и общую физическую подготовку с учётом уровня каждого подростка.
3
Первые навыки самообороны
Подросток освоит первые базовые элементы самообороны, научится правильно двигаться и чувствовать дистанцию.
4
Практика для жизни
На тренировке подросток учится не только технике.
Разбираем реальные ситуации:
• как реагировать на давление сверстников;
• как избежать конфликта;
• как при необходимости постоять за себя.
• как реагировать на давление сверстников;
• как избежать конфликта;
• как при необходимости постоять за себя.
5
Итоги тренировки
После занятия отвечу на ваши вопросы, дам рекомендации и помогу понять, подходят ли такие тренировки вашему сыну.
Не просто тренировки.
Среда, в которой подросток растёт
Среда, в которой подросток растёт
В RESHER бокс — это инструмент развития. Подросток становится увереннее, дисциплинированнее и самостоятельнее, учится контролировать эмоции и спокойно постоять за себя.
Мы воспитываем не спортсменов, а будущих мужчин
Ответственность
Учимся держать слово и отвечать за свои поступки.
Самоконтроль
Учимся управлять эмоциями, а не действовать на импульсе.
Уверенность
Помогаем спокойно чувствовать себя среди сверстников и в сложных ситуациях.
Самостоятельность
Постепенно учимся принимать решения и отвечать за них.
Регулярные тренировки — это не только физическая подготовка. Постепенно меняется отношение подростка к себе, окружающим и собственным привычкам.
Что постепенно меняется у подростка
Через 1–2 месяца
Улучшается физическая форма и выносливость
Осваивает базовые навыки самообороны
Учится контролировать эмоции в напряжённых ситуациях
Формирует дисциплину и привычку доводить начатое до конца
При регулярных тренировках
Обретает сильное окружение
Становится физически крепче и увереннее в себе
Учится уважать себя и окружающих
Развивает ответственность и внутреннюю дисциплину
Все изменения происходят постепенно. Именно поэтому регулярность тренировок важнее, чем разовые занятия.
Через 2–3 недели
С интересом ходит на тренировки
Знакомится с новым окружением сверстников
Становится увереннее в общении
Начинает привыкать к регулярным физическим нагрузкам
Кто будет тренировать вашего сына
Меня зовут Дмитрий. Я основатель и старший тренер клуба RESHER.
Уже более 10 лет я работаю с детьми и подростками. За это время через мои тренировки прошли более 1000 человек.
Но для меня важнее не количество воспитанников, а то, какими людьми они становятся спустя месяцы регулярных тренировок.
Результаты подростков говорят сами за себя
Посмотрите, каких результатов достигают подростки благодаря регулярным тренировкам в клубе RESHER
Кирилл, 11 лет
Стаж занятий: 3 месяца
Освоил базовые навыки самообороны
Развил координацию и реакцию
Стал увереннее в своих силах
Сергей, 15 лет
Стаж занятий: 1 год
Стал физически сильнее и выносливее
Уверенно работает в парах
Обрёл новых друзей и стал частью сильного окружения
Тимофей, 13 лет
Стаж занятий: 3 месяца
Стал дисциплинированнее и ответственнее
Быстро освоил базовую технику самообороны
Заметно улучшил физическую подготовку
Что говорят родители
Где проходят тренировки
Адрес клуба
Адрес: Тверь, бульвар Цанова, 8 / 4 этаж
К нам приезжают семьи из разных районов Твери, потому что выбирают не самую близкую секцию, а место, где подростку действительно нравится заниматься.
🥊 РЕШЕРЫ, расписание тренировок на период с 29 июня по 5 июля
Дети (7−10 лет) и подростки (11−16 лет) теперь тренируются раздельно‼️
📍 Все группы (утренние и вечерние) тренируются на спортплощадке в Бобачёвской роще (кроме детей 7−10 лет. Их тренировки строго в атлетике).
☔ Если погода плохая — за 1−2 часа напишу в Telegram-канале/Max, и тренировка пройдет в зале.
👦 ДЕТИ 7−10 ЛЕТ🕐 Среда — 17:00
🕐 Воскресенье — 15:00
🔥 ПОДРОСТКИ 11−16 ЛЕТ🕐 Вторник, четверг — 10:00
🕐 Вторник, четверг — 17:00
🕐 Воскресенье — 17:00
💪 ВЗРОСЛЫЕ🕐 Вторник, четверг — 10:00
🕐 Вторник, четверг — 19:00 (если дождь — в 20:00 в атлетике)
🕐 Воскресенье — 19:00
📍 Место тренировок: Бобачёвская роща, спортплощадка. Ориентир — жёлтая многоэтажка, ул. Склизкова, 86к1.
☔ При плохой погоде занятия проходят в зале (бул. Цанова, 8). Информация публикуется в Telegram-канале.
📍 Все группы (утренние и вечерние) тренируются на спортплощадке в Бобачёвской роще (кроме детей 7−10 лет. Их тренировки строго в атлетике).
☔ Если погода плохая — за 1−2 часа напишу в Telegram-канале/Max, и тренировка пройдет в зале.
👦 ДЕТИ 7−10 ЛЕТ🕐 Среда — 17:00
🕐 Воскресенье — 15:00
🔥 ПОДРОСТКИ 11−16 ЛЕТ🕐 Вторник, четверг — 10:00
🕐 Вторник, четверг — 17:00
🕐 Воскресенье — 17:00
💪 ВЗРОСЛЫЕ🕐 Вторник, четверг — 10:00
🕐 Вторник, четверг — 19:00 (если дождь — в 20:00 в атлетике)
🕐 Воскресенье — 19:00
📍 Место тренировок: Бобачёвская роща, спортплощадка. Ориентир — жёлтая многоэтажка, ул. Склизкова, 86к1.
☔ При плохой погоде занятия проходят в зале (бул. Цанова, 8). Информация публикуется в Telegram-канале.
Ответы на частые вопросы
Оставьте заявку или напишите нам — мы поможем подобрать подходящую группу и свяжемся с вами в ближайшее время.
Нет. Большинство подростков начинают заниматься с нуля.
Мы постепенно обучаем базовой технике, развиваем физическую подготовку и подбираем нагрузку под уровень каждого ребёнка.
Мы постепенно обучаем базовой технике, развиваем физическую подготовку и подбираем нагрузку под уровень каждого ребёнка.
Нет. Мы не проводим жёстких спаррингов и не ставим цель вырастить профессионального спортсмена.
Главная задача — чтобы подросток развивался безопасно, без травм и постепенно становился увереннее в себе.
Главная задача — чтобы подросток развивался безопасно, без травм и постепенно становился увереннее в себе.
Нет. На тренировках мы не проводим жёсткие спарринги с ударами по голове.
Основной акцент — техника, координация, физическая подготовка, навыки самообороны и уверенность в себе.
Основной акцент — техника, координация, физическая подготовка, навыки самообороны и уверенность в себе.
Это абсолютно нормально.
Практически каждый новый подросток приходит один.
Мы знакомим новичков с ребятами, помогаем спокойно адаптироваться и постепенно стать частью коллектива.
Практически каждый новый подросток приходит один.
Мы знакомим новичков с ребятами, помогаем спокойно адаптироваться и постепенно стать частью коллектива.
Это даже плюс. Не придётся переучиваться.
Мы шаг за шагом научим всему необходимому с самого начала.
Мы шаг за шагом научим всему необходимому с самого начала.
Каждая тренировка включает:
• разминку;
• развитие силы, координации и выносливости;
• изучение техники и самообороны;
• упражнения в парах;
• развитие дисциплины, уверенности и умения действовать спокойно в разных ситуациях.
• разминку;
• развитие силы, координации и выносливости;
• изучение техники и самообороны;
• упражнения в парах;
• развитие дисциплины, уверенности и умения действовать спокойно в разных ситуациях.
Группы формируются так, чтобы тренер мог уделять внимание каждому подростку.
Кроме этого, все ребята примерно одного возраста и уровня подготовки.
Кроме этого, все ребята примерно одного возраста и уровня подготовки.
Подростки занимаются отдельно от младших детей.
Внутри группы пары подбираются по возрасту, росту и уровню подготовки.
Внутри группы пары подбираются по возрасту, росту и уровню подготовки.
Оптимально — 2–3 раза в неделю.
Именно такая регулярность позволяет постепенно развивать физическую форму, дисциплину и уверенность.
Именно такая регулярность позволяет постепенно развивать физическую форму, дисциплину и уверенность.
• спортивную одежду;
• сменную обувь;
• бутылку воды.
Всё остальное мы предоставим.
• сменную обувь;
• бутылку воды.
Всё остальное мы предоставим.
Ничего страшного.
Главное — восстановиться и продолжить занятия.
При длительной болезни предусмотрена возможность заморозки блока (если она включена в выбранную программу).
Главное — восстановиться и продолжить занятия.
При длительной болезни предусмотрена возможность заморозки блока (если она включена в выбранную программу).
Наша цель — не медали.
Мы помогаем подросткам стать увереннее, дисциплинированнее, физически крепче, освоить навыки самообороны и попасть в сильное окружение.
Именно поэтому родители выбирают RESHER не на один месяц, а на длительный срок.
Мы помогаем подросткам стать увереннее, дисциплинированнее, физически крепче, освоить навыки самообороны и попасть в сильное окружение.
Именно поэтому родители выбирают RESHER не на один месяц, а на длительный срок.
Подросток получает:
• физическое развитие;
• навыки самообороны;
• развитие дисциплины;
• сильное окружение;
• поддержку тренера;
• систему достижений и фирменных наград клуба за дисциплину, регулярность и личный прогресс.
• физическое развитие;
• навыки самообороны;
• развитие дисциплины;
• сильное окружение;
• поддержку тренера;
• систему достижений и фирменных наград клуба за дисциплину, регулярность и личный прогресс.
Нет. Наша цель — не научить подростка драться, а научить контролировать себя.
Чем увереннее ребёнок становится в своих силах, тем спокойнее он ведёт себя в конфликтных ситуациях. Мы учим сначала избегать конфликтов и только при необходимости уметь защитить себя.
Чем увереннее ребёнок становится в своих силах, тем спокойнее он ведёт себя в конфликтных ситуациях. Мы учим сначала избегать конфликтов и только при необходимости уметь защитить себя.
Такое бывает практически в любой новой деятельности.
Именно поэтому мы делаем тренировки разнообразными, постепенно повышаем уровень сложности, вводим систему достижений, фирменные награды клуба и поддерживаем каждого подростка на пути развития.
Со временем занятия становятся частью привычки, а не временным увлечением.
Именно поэтому мы делаем тренировки разнообразными, постепенно повышаем уровень сложности, вводим систему достижений, фирменные награды клуба и поддерживаем каждого подростка на пути развития.
Со временем занятия становятся частью привычки, а не временным увлечением.
Это один из самых частых вопросов родителей.
Мы знакомим каждого новичка с ребятами и помогаем ему спокойно влиться в группу. В клубе нет буллинга и унижений — наоборот, подростки поддерживают друг друга и растут вместе.
Мы знакомим каждого новичка с ребятами и помогаем ему спокойно влиться в группу. В клубе нет буллинга и унижений — наоборот, подростки поддерживают друг друга и растут вместе.
ИП Илюк Дмитрий Аркадьевич
ИНН 74415450987336
По любым вопросам - звоните
По всем предложениям
resherclub@yandex.ru
